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| （徐淮网 贾成涛）为进一步提高社区居民自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，近日，翟山街道南苑社区邀请徐州医药中专总务处党支部杨书记给大家授课，为辖区中老年人开展慢性病防范自我健康管理知识讲座，并提供现场答疑服务。
现场，杨书记介绍了平衡膳食的基本原则，结合讲座内容与现场互动的方式介绍了科学、健康运动的知识，并给出了合理的养生和保健建议。讲座完毕后，医药中专带来了专业的血压测量仪器，为大家现场测量血压。
最后，社区王书记呼吁大家要从清理体内脂肪开始，在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效地预防和控制慢性疾病对人体的伤害。通过开展此次健康讲座，让社区居民对自己的健康状况有一个新的认识，为和谐社区、健康社区奠定了基础。 |
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